癫痫患者如何预防发作

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　　癫痫1种脑部疾病，是1个医治漫长的疾病，而且发作也是不定时，不知道甚么时候会发作。发作时候对与患者来讲就是噩梦，为了让癫痫少发作患者就要了解到要如何预防癫痫的发作，那末怎样预防呢?下面小编我就给大家介绍下。

　　1、乐观情绪：实践证明，精神紧张、悲观失望等可促使癫痫大发作发作。多数癫痫大发作患者因长时间反复发作和社会上急性骨化性肌炎某些人的轻视而悲观失望。癫痫大发作患者要建立克服疾病的信心，保持乐观情绪，正确对待疾病。有了良好的心理状态，积极配合医生，坚持长时间医治，绝大多数患者可基本治愈而过与正常人1样的生活。

　　2、饮食有节：癫痫大发作的预防要注意饮食有节，饱餐或饥饿和1次性大量饮水都可引发癫痫大发作。因此，必须公道营养，饮食有节，避免过饱或过饥或1次性大量饮水。另外，喝浓茶、食用含大量咖啡因的食品如巧克力可以使癫痫大发作发作，故应忌讳。

　　3、戒除烟酒：烟酒均能引发癫痫大发作，特别是饮酒害处更大，慢性酒精中毒可引发大脑皮层结构和功能改变，从而使癫痫大发作发作。长时间饮酒成瘾者突然戒酒也可引发癫痫大发作发作。酒精还可加速抗癫痫大发作药物的代谢，下降血浓度而下降疗效。因此，癫痫大发作患者应禁饮1切酒类和含酒精的饮料。

　　4、要有充足睡眠：睡眠不足易引发癫痫大发作，因此1定要保证充足睡眠，不要熬夜，特别癫痫大发作患者更应保证充足的睡眠时间。

　　5、劳逸结合：太重的体力劳动，过度紧张的脑力劳动，剧烈的体育运动可引发癫痫大发作。癫痫大发作病能治愈吗?因此，癫痫大发作患者必须注意劳逸结合。学校、社会对癫痫大发作儿童的学习不宜要求太高。成年患者的学习也不要过度紧张和疲劳，以避免使癫痫大发作发作。

　　通过上面的介绍想必大家也都了解到了怎样预防癫痫的发作了吧。希望可以给患者带来帮助，让患者少发作，固然，比较好的是患者要尽早的医治。尽在医治效果会比较好。最后，祝患者早日康复。

【本文由北京华盛医院供稿】

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